Physio und Sport
Nordic Walking
 

Physio & Sport

Alter Postweg 125
26133 Oldenburg
 
Tel.: 0441 / 4 85 36 56
Fax: 0441 / 36 16 98 82
 

Prävention

Der Bereich der Prävention umfasst Nordic Walking und Rückenschule. Beides wird von den Krankenkassen im Rahmen des §20 anerkannt und somit zum Großteil erstattet.
 
Nordic Walking eignet sich besonders gut für Wiedereinsteiger in den Sport oder für alle, die sich wieder mehr bewegen wollen. Aber auch nach Verletzungen bietet es ein gutes Ganzkörpertraining. ... mehr
 
Die Rückenschule wird nach den neusten Anforderungen der KDDR (Konföderation der deutschen Rückenschullehrer) durchgeführt. Durch äußere Einflüsse wie mangelnde Bewegung, einseitige Belastungen, Stress, falsche Ernährung und dadurch folgendes Übergewicht, kommt es auch schon bei Kindern und Jugendlichen zu Rückenschmerzen. Die Rückenschule soll dazu beitragen, den Teilnehmern ein besseres Körpergefühl zu vermitteln. Sie sollen lernen schnell auf die Signale ihres Körpers zu reagieren und damit Schäden und Schmerzen, u.a. an der Wirbelsäule, zu vermeiden bzw. zu beseitigen. ... schließen